Автор: Алексеев Анатолий Васильевич
Издательство: Феникс, 2004 г.
Серия: Образовательные технологии в спорте
Аннотация к книге "Система АГИМ: Путь к точности"
В книге подробно рассказывается о том, как надо использовать при обучении точным движениям такие высокоэффективные методы воздействия, какими являются идеомоторика и самогипноз. Также излагаются способы решения с помощью самогипноза ряда психофизических задач, специфичных для спортивной деятельности. Особое внимание уделено психотехнической подготовке к соревнованиям по стрельбе из лука и игре в большой теннис.
Книга предназначена для тренеров и спортсменов любой квалификации, представляющих различные виды спорта.
Автор - многоопытный специалист, врач-психотерапевт, работающий в спорте более тридцати лет.
|
